最近、映画化もされ話題となっている アニメ「はたらく細胞」🎥✨ 私も子供と一緒にたまに観ています👩‍👧📺。 体の中の構造をわかりやすく、楽しく学べる、 とても良いアニメだと思います😊。 その中の登場キャラクターとして 「NK細胞」が登場します。...

よくある問いかけですが、とても深いテーマです。 「お金」でしょうか？ 「家族」でしょうか？ それとも「仕事」でしょうか？ 私の答えは、「人生」です。 一見、当たり前のように思えるかもしれません。 しかし「人生」という言葉には、 無限の意味が含まれています。 「人生」とは...

私はサウナが大好きで、よく通っています。 だいたい8分くらいサウナに入り、その後に水風呂💧、 そして休憩・整いを2～3セット繰り返します。 このルーティンを行うと、体も頭もスッキリし、 夜はぐっすり眠れることが多いです😴。...

これからの５～10年間で、団塊の世代が高齢化し、 社会保障費の増大が避けられない現実となります。 この状況により、税金の負担は一層重くなり、 社会全体で対応策を講じることが急務です。 高齢者が少しでも健康で長く生活できる社会を実現することは、...